Saņem paziņojumu par svarīgākajām ziņām, līdzko tās ir publicētas tv3.lv! Pieteikties
Pieci sejas ādas kopšanas padomi, kas jāievēro ikvienam
Došanās pie laba dermatologa un kosmetologa var mainīt izskatu, piešķirt ādai mirdzumu un atpūtināt seju. Bet visas profesionāļu pūles būs veltīgas, ja neievērosi ikdienas aprūpi mājās.
Saskaņā ar publikāciju “Who What Wear” ikdienas kopšanas līdzekļus labāk izvēlēties kopā ar profesionāli, jo to ir ļoti daudz, jebkurām vajadzībām un maciņam, taču ikdienas kopšanas noteikumi ir diezgan universāli. Dermatologi iesaka tos ievērot neatkarīgi no ādas tipa, vecuma un laikapstākļiem ārā.
Labāk mazāk, bet kvalitatīvāku
Sevis kopšana var būt ļoti patīkama, un, 10 soļu procedūras ar neskatāmiem līdzekļiem, var sagādāt daudz prieka. Daudz nenozīmē arī labi, jo dažādu krēmu, serumu, želeju un masku sastāvdaļas var nesaderēt viena ar otru un izraisīt kairinājumu, nevis uzlabot ādas stāvokli. Tāpēc labāk izvēlēties nepieciešamo līdzekļu minimumu, bet tā, lai tie visi būtu pēc iespējas efektīvāki, noderīgāki un atbilstu jums.
Nekad neizlaidiet vakara ādas attīrīšanas procedūras
No rīta sejas mazgāšana var būt vienkāršāka, bet vakarā sejas ādas attīrīšanai jāpievērš lielāka uzmanība. Dienas laikā uz sejas paliek grims, sebums, pilsētas putekļi. Kopā tie var aizsprostot poras un izraisīt komedonus. Turklāt šādas “bruņas” samazinās jebkuru kopšanas līdzekļu efektivitāti.
Vakara mazgāšanai vislabāk ir izmantot nevis karstu, bet siltu ūdeni. Ja vēlaties, to var veikt divos posmos: vispirms ar eļļas bāzes tīrīšanas līdzekli notīriet ādu no taukainiem piesārņotājiem un pēc tam nomazgājiet visus atlikumus ar putām vai želeju.
UV aizsardzība nepieciešama visu gadu
Izgājuši cauri vairākiem sauļošanās modes viļņiem, dermatologi nonākuši pie vienprātīga viedokļa – saules ultravioletais starojums ādai lielu labumu nenes. Gluži pretēji, tas ievērojami paātrina fotonovecošanās ātrumu. Tāpēc saules aizsargkrēms ir obligāts ikvienā kosmētikas maciņā. Turklāt A tipa stari ir mums apkārt visu gadu, neatkarīgi no laikapstākļiem. Saules aizsargkrēms neļauj tiem izraisīt apsārtumu un hiperpigmentācijas plankumus, tāpēc jūsu ādas tonis būs vienmērīgāks. Tāpēc SPF vajadzētu būt ar jums visu gadu.
Neaizmirstiet savu kaklu
Rūpējoties par seju, mēs tik bieži aizmirstam par kaklu. Kakla āda ir ne mazāk maiga un pat plānāka un jutīgāka, un tai nepieciešama tikpat rūpīga kopšana. Turklāt, kakla ādai ir tendence agrāk novecot, neatkarīgi no tā, cik kopta ir seja. Protams, var izmantot speciālos līdzekļus kakla ādai. Tādus piedāvā arī kosmētikas industrija. Bet, ja nevēlaties sarežģīt ādas kopšanu, uzklājiet uz šīs zonas un dekoltē zonas tos pašus produktus, kas uz sejas, ieskaitot sauļošanās līdzekli.
Mainiet savu ādas aprūpi atbilstoši sezonai
Nepieciešamību kaut ko mainīt savā aprūpē visvairāk novērojam ziemā, kad vairākas reizes dienā āda pakļauta vai nu vēsajam un mitrajam ielas gaisam, vai arī siltajam un sausajam iekštelpu gaisam. Tāpēc ir sausuma, sasprindzinājuma un kairinājuma sajūta. Āda zaudē mitrumu un izskatās blāvi. Tāpēc ziemā mums ir vajadzīgi maigāki tīrīšanas līdzekļi un biezāki mitrinātāji. Īpaši lūpām un rokām. Un vasarā ir nepieciešama dziļāka tīrīšana un vieglākas tekstūras.
Ziņo par kļūdu rakstā
Iezīmē kļūdaino tekstu un spied Ctrl+Enter.
Iezīmē kļūdaino tekstu un ziņo par to!
